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Posted by みやchan運営事務局  at 

2013年10月18日

ツール・ド・佐伯 2013 【後編】

ツール・ド・佐伯 2013 【前編】 のつづき


第2エイドの空の公園に到着!

坂を上ってきて、脚はガクガクだけど汗
景色は ★.:゚+。☆ヽ(最´∀`高)ノ★.:゚+。☆




民宿戸高 アジのまる寿司




これは、美味しい音符
さらに、「後で食べて下さいって」 ビニール袋に入れてくれましたよ

こっそりその場で食べずに、ちゃんと後から食べましたよ笑い
ねっ!さるるこさん (笑)




たらふく燃料補給した後は、ゆっくりと下りましょうかね自転車

事故をしない様に、気をつけて下ります汗




暫くは、Aコースの方々に混じって走ってましたが、遂に分岐点へ!
そう、Aコース鶴御崎へは行かないのです‥‥。
~(mToT)/~~~ サラバジャー


早速、九州最東端の地・鶴御崎灯台へ向けて頑張ろ~アップ
って、周りに誰もいないんですが‥‥。
前に僅かに数人いるぐらい‥‥一気に寂しくなりました (TmT)ウゥゥ・・・


去年のBコースに出場した時もでしたが、今年も風が強かった汗
常に向かい風の様な気がダウン


途中で、さるる夫さんが足攣りの為、道路脇で屈伸してました。
「先に行ってて良いよ~」との事、大丈夫かな~


やっと、灯台近くのゲートに到着! 後少し




結局一人ぼっちのまま、鶴御崎に到着!

焼きたての揚げパンが待ってました音符




さるる夫さんも、直ぐに到着拍手




さて、ゆっくり休憩したし出発しましょうかねチョキ

戻りは、追い風のはずだから楽に走れるはず音符


鶴御崎を出発したら、直ぐにBコースのトップの人?が追い抜いていった! 速いな~


来た道を折り返してたんですが、いつまでたっても風が追い風にならない‥‥。
風の向きが頻繁に変わってる為、常に追い風に感じるらしい汗

ひぇ~キツイ
って思ってたら、Bコース出場の山Pさんとすれ違いましたパー
笑顔で余裕の表情!
これは楽々完走でしょうgood


途中のトンネルでの、強風には参りました汗
ひとりで叫んでました! o(* ̄○ ̄) 「なんでこんなに風が強いんやねんっなにぃ?

昼食エイドの、防災公園になんとか到着タラーッ




ごまだしうどんや大分の郷土料理りゅうきゅうなど豪華な昼食音符

さるる夫さんと一緒に、いただきま~す音符




このエイドで、いつもブログにコメントを頂いてる、1090さんに再開
実は、事故現場で止まってる時に 「NiGHTさんですか?と声をかけて頂いてたのでした!

1090さんさるる夫さんと話しながらの昼食タイムおにぎり

1090さんは昼食は済んでいたのですが、一緒に付き合って貰いました笑い




このエイドで、だいたい94Km程‥‥あと半分以上もある‥‥。
もう脚がパンパンや~汗

とりあえず、後半も頑張ろう!!

さるる夫さんから交互にトレインを組んで行こうかと提案がピカピカ
しかし、殆どさるる夫さんから引いて貰ったという情けなさダウン
人( ̄ω ̄;) スミマセン


途中、誘導の方がいなくてプチ迷子になりつつも、139Km地点の弥生振興局のエイドに到着自転車


現在の時間14時54分
次の、10Km先のエイドの大水車(本匠)には、15時までに着かないと駄目との事×
残念ながら、ショートカット決定です (TwT。)

取り敢えず大水車まで行って、最後に来られた方と水車をバックに パシャッ! Σp[【◎】]ω・´)




来た道を少し戻ってから、
ショートカットの道を通って16時15分頃佐伯総合運動公園へ到着自転車




暫く、さるる夫さんと話してたら、1090さんが到着!

凄い! 94Km地点で一緒に出発したのに時間内完走とは拍手




スパ旦さんKANAちゃんも到着アップ
お疲れ様です d( ̄◇ ̄)b グッ♪




新人M女子候補のうさこさんも到着アップ
お疲れ様です ( ̄∇ ̄ノノ"パチパチパチ!!




さるるこさんも到着アップ
お疲れ様です Very! (* ̄▽ ̄)db( ̄▽ ̄*) Good!!




今回、一緒に走ってくれたさるる夫さんと一緒に パシャッ! Σp[【◎】]ω・´)

私が途中遅れたりしていたのに、ペースを落として待っていてくれたり、殆ど引いて貰ったり‥‥。
本当に迷惑を掛けっぱなしでした汗

来年はもちっと力をつけてきますので、これに懲りずにこれからも宜しくお願いします音符




最後に、今回参加した方々と一緒に パシャッ! Σp[【◎】]ω・´)




今回の走行距離:164.74 km
あと、25Kmぐらいだったか~残念ダウン





今回は残念ながら完走ならずでした‥‥。
風が強かったとはいえ、みんな同じ条件だったので言い訳はできませんね汗

来年はもうちょっと力をつけて、再チャレンジです!
160Km? 190Km?

今回の大会も、運営&ボランティアの方々のお陰で、楽しい大会となりました音符
本当にありがとうございましたアップ
♪♪♪ d(⌒O⌒)b♪♪♪サンキュ

怪我をされた方も、早く回復される事を祈っております。

参加された方、また来年! 佐伯で会いましょう ☆。.:*:・'゜ヽ(  ´ー`)ノ まったね~♪




大会のあと、道の駅やよいでお風呂に入って、休む暇もなく宮崎へ帰って!
1時間程眠ったら、すぐに仕事というハードスケジュールでした‥‥。
しかも残業つき‥‥鬼や‥‥ガーン












  


Posted by NiGHT  at 00:05Comments(12)大会 (自転車)

2013年10月16日

ツール・ド・佐伯 2013 【前編】

2013年10月13日 (日)
『ツール・ド・佐伯 2013』
Sコース 190Kmに参加してきましたチョキ

新しい出会いあり、自分の実力不足に打ちのめされた、楽しい大会でした笑い


この大会は、去年ロードバイクを購入して初めて参加した、思い出の大会です!
去年は100KmのBコースでした音符

朝3時頃、大好きな歌手のLive DVDを聞きながら、佐伯に向けてGO車




夜中の移動なので車も少なめ!
5時半には会場駐車場に到着車

少し早かったかな、駐車場はガラガラ汗
それにしても、寒い{{ (>_<) }}




6時になったから、早速受付へダッシュ2

受付に行く途中で、さるるこ夫妻と再開音符
(=´ー`)ノ 今日は宜しくお願いしま~すアップ




受付会場も、まだ人がまばらですね。




参加賞は、お寿司1000円分記念品引換券があったんですが、
お寿司を食べる暇が無いため記念品に (TmT)ウゥゥ・・・残念・・・

記念品は、「いりこキーホルダー」

「めざましテレビ」で紹介されたらしいですね音符




受付が終わって、車に戻る途中にKANAちゃん山Pさんと再開音符
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ おはようございます!

車に戻ったら、早速!準備準備アップ




あっと言う間に、開会式の時間ダッシュ2




今年も、沢山の選手が参加していますgood




今回、Sコースに出場する方です。

うさ夫さんさるる夫さん、NIGHT、スパ旦さん




緊張の、スタート前汗
勿論、Sコースは一番初めのスタート!

カウントダウンが始まり、花火が打ち上がってスタートです。花火
それでは、行ってきま~す ,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ノノノ




早速みんなペースが速い、さすがSコース自転車

順調に進んで、前回第1エイドがあった蒲江保健センターを通り過ぎます
あれ、今回ここがエイドじゃないんだ‥‥?
実は、全然エイドの位置を把握していないNiGHTでした笑い



その後の下り坂の途中で、自動車・自転車共に止まってます!
どうやら、自転車同士の接触事故があった模様汗
ここの坂はかなりスピードが出る場所でもあります。

みんな止まって、誰に言われるでもなく交通整理や運営の方などに連絡など、それぞれ行います。
こんな状況の時に協力できるって、素晴らしいと思います。

このまま、自転車を皆が止めていても邪魔になるだろうと言う事で、
数人の方が残って先に進ませて貰いました。
スパ旦さんは、事故をした方が知り合いとの事でしたので、暫く付き添うとの事でした。



改めて、気を引き締めてスタートします。

坂を下って、すぐの所に第1エイドの蒲江翔南中学校へ到着
周りを見ると、Aコースの人達ばかり‥‥。
あれれ、Sコースの人は少ししか居ない様な気が‥‥。

それに!
さるるこさんのブログで紹介されていた、うす巻って無かったんですが‥‥。
後から準備されたのかな~ o(TヘTo) クゥ




海沿いを走るので風が強いダウン




よく晴れた日には遠く四国の山々まで見ることができる言われる、空の公園へ

本当に綺麗な景色なんですが、写真じゃ伝えられないな~ ( ̄▽ ̄)。o0○




しかし、この坂が結構キツイ汗
空の公園までの後少し!

前に、さるる夫さんが見えます笑い





この時点で、まだ42Km程‥‥。
190Kmの距離を考えると、まだ序盤‥‥。

ふぁいとぉー!!┗(  ̄◇ ̄)乂( ̄皿 ̄ )bいっぷぁーつ!!


後編へ つづく










  


Posted by NiGHT  at 23:16Comments(11)大会 (自転車)

2013年10月02日

月間走行距離 【411Km】 達成!!

こんばんは月 (*^・ェ・)ノ
バタバタしていて、久しぶりのブログ更新汗


8月のラン走行距離 46.5Km だった為、9月は頑張ろうと決めてました!

9月の目標はパー
・1Kmでも良いので毎日走る事
・雨が降っても毎日走る事


グウタラな私は、一日休むと連続で休んでしまう駄目野郎なのですダウン
走る時は、いつもGarminと一緒なので、サボってるのが一目瞭然汗
かる~く一週間ぐらいは間があいたりします笑い


と言う事で、9月はランニングダッシュ 頑張りました (≧∇≦)ъ


何とか無事に! 30日連続ラン 達成しました音符

9月の走行距離はピカピカ411.81kmピカピカ
一日平均 : 13.7Km
総時間 : 40時間42分53秒
総カロリー : 24,987C


カレンダーがランニングで埋め尽くされていますチョキ

ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛





いや~実際キツかった汗
毎日走る事がこんなにキツイとは‥‥。
何度もサボろうと思った事かダウン

今月は、のんびり走りたいと思います音符
実際、毎日走ると疲れが取れなくて、練習としては全然駄目なような気が‥‥。

もうちょっと走力がついてから頑張ります!


『第5回つわぶきハーフマラソン&車いすマラソン大会in日南』
ハーフマラソンの部 にエントリーしました拍手

評判が良い大会! 初参加なので楽しみアップ
参加される方、宜しくお願いしま~す \(* ̄▽ ̄*)/






『ツール・ド・佐伯』 10月13日に開催‥‥。

9月は自転車に40Kmぐらいしか乗ってない‥‥。

駄目かもしれん‥‥ ∑(; ̄□ ̄A アセアセ











  


Posted by NiGHT  at 02:11Comments(11)ランニング